Автор: Мясоед

Ученые поняли, как сделать кофе вкуснее — понадобится лишь немного воды 24.08.24

Опубликовал Мясоед, 26.08.2024. Категория: Гастро новости. Комментариев к записи Ученые поняли, как сделать кофе вкуснее — понадобится лишь немного воды 24.08.24 нет

Ученые поняли, как сделать кофе вкуснее — понадобится лишь немного воды0Едим Дома24 августа 2024 Кажется, что сделать кофе еще лучше и вкуснее уже невозможно, но ученые поставили перед собой такую задачу — и пришли к успеху. Исследователи из Орегонского университета (США) установили, что улучшить вкусовые и ароматические качества кофе можно с помощью одной простой процедуры. Достаточно лишь сбрызнуть зерна водой перед их измельчением. Лайфхак действует только на зерновой кофе, но, по словам экспертов издания, он должен быть на вооружении у каждого любителя кофе. Такой способ...

Подробнее

Быстро, но честно ли? Эксперт сказала, можно ли заказывать БАД на маркетплейсах 24.08.24

Опубликовал Мясоед, 26.08.2024. Категория: Гастро новости. Комментариев к записи Быстро, но честно ли? Эксперт сказала, можно ли заказывать БАД на маркетплейсах 24.08.24 нет

Быстро, но честно ли? Эксперт сказала, можно ли заказывать БАД на маркетплейсах 0Едим Дома24 августа 2024 На популярных маркетплейсах можно найти все, что угодно. Нутрициолог Вероника Гусакова ответила, стоит ли там же покупать БАД. По словам специалиста, не все биологически активные добавки полезны. Прежде всего их не рекомендуется принимать без консультации с врачом. Средства могут неоднозначно повлиять на здоровье, а их польза и способность предупреждать и лечить заболевания вообще не доказана. Покупка БАД на маркетплейсах сопряжена с дополнительными рисками. По...

Подробнее

Только не выбрасывайте! Диетолог раскрыла пользу перезревших огурцов 24.08.24

Опубликовал Мясоед, 26.08.2024. Категория: Гастро новости. Комментариев к записи Только не выбрасывайте! Диетолог раскрыла пользу перезревших огурцов 24.08.24 нет

Только не выбрасывайте! Диетолог раскрыла пользу перезревших огурцов0Едим Дома24 августа 2024 Перезревшие огурцы хоть и имеют непривлекательный внешний вид, но по вкусу и питательному составу они не хуже спелых плодов и корнишонов, рассказала диетолог Елена Гарагуля в беседе с изданием VN.ru. В некоторых случаях «переростки» могут оказаться даже вкуснее, отметила специалист. Такие плоды более сладкие, поэтому их можно смело сравнить со спелыми фруктами. Пока сезон, отметила Елена Гарагуля, нужно есть огурцы как можно чаще. Эксперт рекомендовала употреблять около килограмма хрустящих...

Подробнее

С какого возраста можно давать грибы детям? Вот что сказала врач 24.08.24

Опубликовал Мясоед, 26.08.2024. Категория: Гастро новости. Комментариев к записи С какого возраста можно давать грибы детям? Вот что сказала врач 24.08.24 нет

С какого возраста можно давать грибы детям? Вот что сказала врач0Едим Дома24 августа 2024 Грибной сезон в самом разгаре. Многие любители «тихой охоты» уже успели сделать внушительные запасы лесных даров. Часть грибов, как правило, идет на заготовки, еще часть — съедают сразу. Блюда получаются, безусловно, очень вкусными, но безопасны ли они для детей? На этот вопрос ответила врач-эндокринолог Анна Гончарова. В интервью порталу «Узнай.ру» специалист рассказала, что детям в возрасте до семи лет вообще не стоит есть грибы, поскольку в этом продукте есть природное...

Подробнее

Эксперт предупредила о коварной «бактерии холодильника»: как не заразиться ей? 23.08.24

Опубликовал Мясоед, 26.08.2024. Категория: Гастро новости. Комментариев к записи Эксперт предупредила о коварной «бактерии холодильника»: как не заразиться ей? 23.08.24 нет

Эксперт предупредила о коварной «бактерии холодильника»: как не заразиться ей?0Едим Дома23 августа 2024 Так называемая «бактерия холодильника» может накапливаться в продуктах и никак не проявлять себя — до поры, до времени. Нутрициолог Анастасия Тодорова заявила, что в холодильной камере опасные микроорганизмы не погибают. Напротив, для некоторых бактерий условия холодильника становятся идеальной средой для размножения. Наиболее часто встречающийся вид «бактерии холодильника» — это листерия, объяснила эксперт изданию...

Подробнее

Индейка: диетическое мясо с богатым составом

Опубликовал Мясоед, 26.08.2024. Категория: Вред и польза. Комментариев к записи Индейка: диетическое мясо с богатым составом нет

Индейка – популярный продукт питания, известный своим нежным вкусом и диетическими свойствами. Польза индейки: Богатый источник белка: Индейка содержит около 20% белка, который необходим для роста и восстановления мышц, а также для насыщения и поддержания чувства сытости. Низкое содержание жира: Индейка считается диетическим мясом, так как содержит мало жира. Это делает ее идеальным выбором для людей, следящих за весом. Богата витаминами и минералами: Индейка богата витаминами группы В, железом, цинком, калием, магнием и фосфором. Эти вещества необходимы для поддержания здоровья...

Подробнее

Утиное мясо: вкусный источник витаминов и минералов

Опубликовал Мясоед, 26.08.2024. Категория: Вред и польза. Комментариев к записи Утиное мясо: вкусный источник витаминов и минералов нет

Утка — не просто праздничное блюдо, но и ценный источник питательных веществ. Мясо утки богато белком, витаминами и минералами, которые благотворно влияют на организм. Польза утиного мяса: Богатство белком: Утиное мясо содержит около 20% белка, что делает его отличным источником строительного материала для мышц и тканей. Витамины: В утином мясе присутствуют витамины группы В, витамин Е, ниацин, необходимые для здоровья нервной системы, иммунитета и обмена веществ. Минералы: Утка богата железом, цинком, калием, магнием и фосфором, важными для кроветворения, работы сердца,...

Подробнее

Нежирное мясо: ваш лучший друг на пути к стройности

Опубликовал Мясоед, 26.08.2024. Категория: Диета. Комментариев к записи Нежирное мясо: ваш лучший друг на пути к стройности нет

Диета – не значит голодание! Нежирное мясо — это основа сбалансированного питания, которое поможет вам похудеть и сохранить здоровье. Почему нежирное мясо – идеальный выбор для диеты: Богато белком: белок необходим для роста мышц, насыщения, ускорения метаболизма и поддержания энергии. Низкокалорийно: нежирное мясо содержит меньше калорий, чем жирное, что позволяет вам контролировать потребление энергии. Богато микроэлементами: мясо – источник железа, цинка, витаминов группы В, необходимых для нормального функционирования организма. Улучшает пищеварение: белок способствует...

Подробнее

Диета отварного мяса: просто, доступно, эффективно

Опубликовал Мясоед, 26.08.2024. Категория: Диета. Комментариев к записи Диета отварного мяса: просто, доступно, эффективно нет

Диета отварного мяса – это не просто способ похудеть, а целая система питания, направленная на оздоровление организма и улучшение самочувствия. Она проста в исполнении, доступна по цене и подходит для людей с различными заболеваниями. Основные принципы диеты отварного мяса: Основной продукт: отварное мясо (говядина, курица, индейка) без соли и специй. Дополнительные продукты: овощи, фрукты, зелень в небольших количествах. Исключение: жареного, копченого, соленого, сладкого, мучного, алкоголя. Режим питания: 4-5 приемов пищи в день с равномерным распределением калорий. Продолжительность:...

Подробнее